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中医
养生排毒,排除体内七阴毒
人活得越久,身体内的毒素就堆积的越多,如果不像清除垃圾一样的将其清理掉,那么毒素所产生的危害就会开始攻击身体,引起各种不适。 人沾惹了各种俗气后,会产生多种毒素,如果不做好清理,则会影响到身体的健康水平,而人体中的
记住事的6个小方法
每个人都体验过这样的抓狂瞬间:认识他,却不记得名字,关键时想不起来重要数字。别着急,美国“MSN网站”邀请记忆专家为大家支了几招。姓名与相貌挂钩。首先看名片上的名字,集中注意力默念。然后将对方的名字想象成一幅虚拟的画或变
夏季上火常用的去火药
“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火症状不同,选用的去火中药或中成药也应不同。上火有五种肝火:表现为头痛、面红目赤、口干
必知:拔火罐的三大误区
导读:时下拔火罐已经成为一种潮流,一些人选择在养生馆拔火罐,一些人则在家里自己拔火罐,很多人都认为拔火罐后泡个热水澡或者泡完澡后去拔个火罐能起到很好的效果,但是这些都是不正确的养生方式,下面小编就为您送上一些拔火罐的
吃饭时听听舒缓音乐吃得更香
去餐厅吃饭,最好选择配有舒缓、优雅音乐的,否则可能会影响食欲。台湾最新一期《康健》杂志指出,舒缓的音乐会让你吃得更香。音乐节奏、音调和旋律的不同,对人体产生的作用也不同。医学实验证明,音乐的类型会影响脑部血液的循环,有的
空调室MM有哪些美容方法
空调房里待久了,人体防护系统受到影响,皮肤的酸碱度不平衡,水分悄悄溜走,肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的,这是很多职场女性的必然经历。水嫩美肤五大招赶走
夏天爱发脾气要注意养脾祛火
夏天一到,天气一热,很多人的脾气也上来了,动不动就会觉得烦躁,为一点小事就和别人吵架,在中医看来,夏季容易发脾气与肝火旺有关,因此,夏季烦躁要注意降肝火,而肝火旺会影响我们的脾健康,所以,还要注意养脾去火。肝火旺:动不动
海带的营养及功效
海带海带,又名昆布,叶片似宽带,梢部渐窄,一般长2~4米,宽20~30厘米(在海底生长的海带较小,长1~2米,宽15~20厘米)。海带通体呈橄榄褐色,干燥后变为深褐色、黑褐色,上附白色粉状物。海带素有“长寿菜
鹿茸怎么保存好
可将鹿茸充分干燥后,用细布包好,放入木盒内,在其周围这样不仅可防止其发生虫蛀、霉变或过于风干破裂,而且还能保持鹿茸皮毛的光泽。另外,如果是鹿茸粉,可用瓷瓶盛装。放入花椒,封好盖存放。鹿茸,是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带
李济仁近80岁身体仍健朗教你五脏保健法
编者按:国医李济仁老师年近80,但身体依然健康、肢体灵活,今天小编就与大家一起来看看李济仁老师总结出来的一套运动养生的方法吧!运动养生没什么高深的东西,关键在于坚持。从头到脚的一套动作要天天做,不能三天打鱼,两天晒网,特
孩子常吃补脑食物 帮助脑补发育提供营养
我们都知道孩子们在学校里面学习,是需要每天发动脑筋来学习,所以有时候压力会感觉到特别大,所以我们需要通过饮食来补充大脑的营养,帮助减缓大脑的压力,从而为孩子的大脑发育提供所需要的营养,那么补脑的食物有哪些呢?让我们一起来
盘点能够治疗胆结石的偏方
向日葵叶30克,鸡内金15克,地肤子15克。水煎服。每日l剂,分2次服。鸡内金30克,海金沙30克,大黄10克,共研细末,用生姜甘草汤调下,每次10克,顿服。槐树皮30克,绿豆30克,甘草3克。水煎服。每日1剂,分2次服
山药的十三种药用价值你有过了解吗?
山药的营养价值也很高,虽然外表不怎么光鲜亮丽,中医也有说过山药的药效对于糖尿病患者是有一定的作用,但是糖尿病患者不应该多吃。小编今天给大家要讲的就是山药的一些事,希望大家可以认真的看完文章。山药的药用价值1.治脾虚泄泻,
容易上火是什么原因
在生活中,容易生气的原因是什么?由于工作和生活的压力,经常熬夜、吃辛辣食物等都容易引起内热 内热过多的症状是什么?上火过多会导致眼睛红肿、口腔糜烂、尿黄、牙痛、喉咙痛等症状,让我们来看看上火的原因.容易上火是什么原因1、
选择不同的配料煮粥 养生效果截然不同
养生问题成为了现代人关注的热门话题,国家对于养生体系的完善也正在加大措施,在这么好的形势之下,我们都需要好好关注自己的养生。吃养生粥适合每个家庭,也适合每个年龄段的人,但是对于养生粥的做法,大家都有着不同的想法,下面为大
葡萄酒里的木塞味
1998年份的Cask23在倒进杯里之后开始散出尤加利树叶、紫罗兰与纸板的气味。我必须承认并不特别喜好在红酒里闻到尤加利树,那是澳洲卡本内-苏维浓的专长,在一瓶要价五千元的酒里出现这样的气味确实让我有点忧虑。酒庄的营销经
女人的酸碱体质测试
现在很多人喜欢弱碱性水,因为大多数人都是弱碱性的,许多疾病的发生与人体酸碱平衡的破坏有关。根据许多医学研究,许多疾病患者都是酸性的。但目前,只知道酸性身体的人不应该喝弱碱性水,那么,女人的酸碱体质测试是什么?1.&ldq
中医辨证:癌症早中晚期不同的食疗原则
在不同的病种上,癌症患者饮食禁忌也有所不同,如鼻咽癌病人在放疗期间,应忌辛温燥热、油炸烧烤食物,忌吃狗肉、羊肉、胡椒、茴香等;胃癌病人忌食辛燥食品、桂皮、芥末,辣椒等;食管癌病人忌老猪肉、老鸭肉;肝癌病人忌母猪肉、少吃韭
酸牛奶保质期更长?如何正确选购酸奶
买酸奶讲究多导语:众所周知,牛奶很容易变质。刚挤下来的牛奶,如果不赶紧喝,放在碗里,两三个小时就可能坏了。即使经过乳企加工出来的酸奶,保质期也不长,严格低温保存的条件下,一般也就是一个月的时间。选酸奶应细看菌种一、要识别
脚部按摩也能防治脱发
一直以来,说起西医给人的感觉就是“头痛医头,脚痛医脚”;而说起中医,人们往往对“头上的疾病脚来治”而倍感神奇。其实很多疾病都可以通过中医进行调理,脱发虽然脱发是个小问题,但无论男女,往往都会对头上的事困扰不已,其实“头上
明察秋毫 望五官诊病
中医认为,五官与身体的五脏健康息息相关,五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此,只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化,再综合自觉症状等,五脏六腑的健康状况就能大致掌握,可以让你及时就医。脸色:气血是否顺畅
工作不顺心 容易导致腰疼
澳大利亚心理学家最新完成的一项研究显示,如果一个人对工作很不满意,那么腰痛康复时间就会更长。为了评估社会心理因素在腰部疼痛康复方面的作用,昆士兰大学研究人员设计了特别的调查问卷,对91名澳大利亚人和40名新西兰人进行了调
常吃松子仁 止咳通便抗衰老
松子,又名海松子、新罗松子,为松科植物红松的种子。其种仁称为松子仁,是人们茶余饭后爱吃的炒货之一。自古以来,被清代名医王孟英推祟为“果中仙品”。中医认为松子仁性味甘温,具有滋润止咳、滑肠通便、养血补液的功效,可以治疗老人
中医如何通过观察耳朵来判断身体健康状况
高压力的工作让我们的生活也变得十分忙碌,把大部分时间用在工作上,身体也是难以吃得消。时间一长,可能就会出现各种身体不适以及亚健康症状!可是对于上班族来说,也没有大量的时间特意去医院进行检查,那么你知道吗?在中医中,通过观
泡泡草的功效与作用及禁忌
泡泡草拼音:Pào Pào Cǎo别名:尖叶棘豆、山泡泡、羚羊蛋。出处:出自《河南中草药手册》来源:药材基源:为豆科植物山棘豆的全草。拉丁植物动物矿物名:Oxytropis oxyphylla
达人支招对抗衰老ldquo;妖rdquo;法
专家说,女性过了30岁,荷尔蒙分泌会大幅减少,天然骨胶原流失很快,早年积聚的肌肤问题会在此时大肆涌现。不仅整体面容不再紧致,眼袋和颈纹也会现身,如果内分泌不好还会长出黄褐斑。另外,局部油脂分泌旺盛的现象也会卷土重来,让T
女性不孕症切诊怎么切
脉象可反映为体脏腑、气血的盛衰,邪正消长的趋势。脉诊可为疾病的中医属性提供辨证依据。妇科切诊包括切脉、扪腹、西医妇科检查亦属切诊范围。(一)切脉《素问·脉要精微论》曰:”夫脉者血之腑也”。脉象可反映为体脏腑、气血的盛衰,
月经期为何鼻子不舒服?
有位在读初中的少女,幼年时曾有支气管哮喘病史,逢春暖花开之际或者秋冬狂风始起之时,每每哮喘发作。来了月经以后,到月经即将来潮前的几天或者在行经期间哮喘就发作。医生告诉她,这是月经性哮喘。医生还告诉她说,引起哮喘发作的机制
中医认为,符合10个标准的人才算健康
中医认为,健康的人应该符合以下10个标准:1.双目有神。目光炯炯有神,无呆滞之感,说明精充、气足、神旺,脏腑功能良好。《黄帝内经》说:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。”意思是眼睛为脏腑精气的
出汗多是什么病多汗症症状及食疗方
天气热出汗是很正常的,但是,如果是不明原因的大量出汗、或者你出汗明显比他人多那就要引起注意了,有可能你有“多汗症”,这种出汗是非生理性的,下面我们来看看关于多汗症的介绍。“多汗&rdq
脸部有红丝怎么办?
很多美眉面部肌肤会有非常明显的红血丝,健康的皮肤一定是靓丽完好的,而红血丝的出现一定证明你的肌肤出现了某种问题,那么,美眉们该如何摆脱红血丝的困扰呢?下面,小编与您一起分享巧除红血丝的方法,解决不健康的肌肤问题,让肌肤恢
艾灸的烟气对人体有没有副作用?
艾叶熏蒸虽然有很多保健效果和治病作用,但是依然有一些注意事项。比如,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些、壮数(施灸时所用艾炷的数目)少一些,以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行
解说塔菜不能和什么一起吃 有什么功效与作用
塔菜是一种营养价值很高的野菜,生活中我们也常用来做家常菜,经常我们会在农家乐的饭馆可以见到,平时注意养生的人都是比较喜欢食用塔菜的。可能很多是不是很清楚这个菜,但是大家肯定有吃过,就是我们大家平时爱吃的乌塌菜。今天就和大
注意:电脑位置有三忌
1.忌放电脑的房间不清洁,因灰尘过多会造成键盘不能正常操作,并容易划伤软磁碟片。2.忌将电脑放在潮湿的地方,因为会使电气触点的接触性变差。3.忌在电脑周围放置电视、音响组合、电风扇等带有磁性的物品。因为它们工作时会产生磁
延胡索的功效与作用
延胡索的功效与作用?延胡索性味辛,苦,温,无毒。有活血、散瘀、理气、止痛的功效,心腹腰膝诸痛、月经不调、症瘕、崩中、产后血晕、恶露不尽、跌打损伤。临床多用于胸胁、脘腹疼痛,经闭痛经,产后瘀阻,跌扑肿痛。从现代药理作用来看
男性多吃浆果减少患帕金森综合症的风险
研究表明,吃草莓、蓝莓、黑醋栗和黑莓可以显著降低男性患帕金森综合症的风险。哈佛大学和东安格利亚大学的专家发现,吃水果和其它富含类黄酮的食品(如茶、苹果和红酒)的男性,罹患大脑疾病的可能性会降低40%。那些每周至少吃一次浆
米饭怎么吃才可以既美味又防癌
茶和稻米都是属于中国非常传统的作物了,也许大家都没有想到,将这两样东西放在一起,是天然的防病上品。近年来有很多常见的疾病都能被他们一扫而光。茶水煮饭四大绝妙用途1.防治心血管病想吃到清香扑鼻的米饭,用茶水烧饭就可以获得色
情绪与十二经络的对应关系
人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。每个
女性性欲低下怎么办 中医药膳来帮忙
性生活是我们人类赖以生存的一项基本生理需要,我们人类的繁衍也需要依靠健康和谐的性生活来发展,所以健康的性生活无论对于男士还是女士都是十分重要的事情,但生活中有的女性性欲底下会带来很不好的影响,比如说不孕就是其中之一,性欲
瘦身杀手排名榜
提到减重,就不得不强调饮食控制。不过,您是不是有这样的疑惑?为什么我吃的东西不多,体重却还是掉不下来呢?有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里,所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西,才是您身材的致命杀手。第一名:巧克力
戴口罩会导致长闭口粉刺吗?戴口罩会加重闭口粉刺吗
长时间佩戴口罩,会使得我们的面部地区滋生细菌,受到刺激,从而出现红肿、发痒的“口罩脸”情况。且长时间佩戴口罩也会造成闷痘现象,那么戴口罩会导致长闭口粉刺吗?长时间戴口罩会使得闭口粉刺变得更严重吗?神奇养生小编给大家介绍吧
动物的哪些部位是绝不能吃
禽“尖翅”鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名“腔上囊”,是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽&ldq
产后减肥瑜伽恢复优美身姿
生完小孩后,新妈妈会发现自己皮肤变得松弛了,胸部腹部都有下垂的现象,那该怎么办呢?不用着急,下面小编教你8式产后减肥瑜伽动作,帮你收获完美身材,恢复优美身姿!动作1:拉弓射雁式STEP1:身体保持立正姿势,深呼吸。STE
引起子宫肌瘤的原因有哪些?
子宫肌瘤是怎么引起的1、女性朋友长时间产生抑郁的情绪也易多发子宫肌瘤精神情绪的不稳定,很容易让体内的雌激素分泌量增加,并且作用加强,诱发子宫肌瘤产生。2、性生活的不稳定夫妻双方的正常性生活刺激,可增强神经内分泌的正常运行
针灸过程中出现晕针怎么办 有哪些原因
我们都知道中医针灸是一种非常有效的帮助保健身体的方法,所以也因此越来越多的人开始在盲目的选择针灸。不少人在针灸的过程中经常会出现晕针的现象,其实这也是十分危险的哦!那么晕针有哪些原因呢?我们又应该如何处理?下面就一起来了
消化不良该如何自选中成药?
每当有人出脘腹胀闷,食欲不振,或饮食停滞,食后胀甚,嗳气反酸,恶心呕吐,腹胀腹泻,甚则出现厌食、乏力、消瘦等症状时,人们通常都是吃些助消化药,但有时效果并不尽如人意,这是为什么呢?这是因为人们没有弄清楚引起消化不良的原因
坐月子吃什么|坐月子可以吃木耳吗
木耳生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上,单生或群生。真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。国内有9个种,黑龙江拥有现有的全部8个品种,云南现有7个种、河南卢氏县有一种。野生黑木耳主要分布在大小兴安岭林区、秦巴
服用中药会长胖是真的吗
中药治疗疾病以及保健身体的效果相信大家也是略有所闻,大部分患有疾病的患者通过服用中药,病情也有了很大的好转。但是有些年轻的女性朋友是拒绝服用中药的,这是为什么呢?其实她们是担心中药会让人长胖,那么真的是这样吗?下面就跟随
哪些情况不宜马上怀孕
为了新生儿的健康,有几种情况女性不宜马上怀孕:一、口服避孕药的妇女最好在停药6个月后怀孕。因为口服避孕药中的雌,孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响。二、上节育环的妇女取环后要有2-3次正常月经后再怀孕。三、人流、早产的妇
贫血食疗秘方:菠菜枸杞粥
[导语]贫血的原因是造血的原料不足;血细胞形态的改变(如:镰刀形贫血症);人体的造血机能降低(即骨髓的造血机能降低);红细胞过多的破坏或损失。贫血:菠菜枸杞粥【原料】菠菜100克,枸杞子15克,粟米100克。【制作】将菠
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