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中医如何通过观察耳朵来判断身体健康状况

高压力的工作让我们的生活也变得十分忙碌，把大部分时间用在工作上，身体也是难以吃得消。时间一长，可能就会出现各种身体不适以及亚健康症状!可是对于上班族来说，也没有大量的时间特意去医院进行检查，那么你知道吗？在中医中，通过观

泡泡草的功效与作用及禁忌

泡泡草拼音：P＆agrave；o P＆agrave；o Cǎo别名：尖叶棘豆、山泡泡、羚羊蛋。出处：出自《河南中草药手册》来源：药材基源：为豆科植物山棘豆的全草。拉丁植物动物矿物名：Oxytropis oxyphylla

达人支招对抗衰老ldquo;妖rdquo;法

专家说，女性过了30岁，荷尔蒙分泌会大幅减少，天然骨胶原流失很快，早年积聚的肌肤问题会在此时大肆涌现。不仅整体面容不再紧致，眼袋和颈纹也会现身，如果内分泌不好还会长出黄褐斑。另外，局部油脂分泌旺盛的现象也会卷土重来，让T

女性不孕症切诊怎么切

脉象可反映为体脏腑、气血的盛衰，邪正消长的趋势。脉诊可为疾病的中医属性提供辨证依据。妇科切诊包括切脉、扪腹、西医妇科检查亦属切诊范围。（一）切脉《素问·脉要精微论》曰：”夫脉者血之腑也”。脉象可反映为体脏腑、气血的盛衰，

月经期为何鼻子不舒服？

有位在读初中的少女，幼年时曾有支气管哮喘病史，逢春暖花开之际或者秋冬狂风始起之时，每每哮喘发作。来了月经以后，到月经即将来潮前的几天或者在行经期间哮喘就发作。医生告诉她，这是月经性哮喘。医生还告诉她说，引起哮喘发作的机制

中医认为，符合10个标准的人才算健康

中医认为，健康的人应该符合以下10个标准：1.双目有神。目光炯炯有神，无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，脏腑功能良好。《黄帝内经》说：＆ldquo；五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。＆rdquo；意思是眼睛为脏腑精气的

出汗多是什么病多汗症症状及食疗方

天气热出汗是很正常的，但是，如果是不明原因的大量出汗、或者你出汗明显比他人多那就要引起注意了，有可能你有＆ldquo；多汗症＆rdquo；，这种出汗是非生理性的，下面我们来看看关于多汗症的介绍。＆ldquo；多汗＆rdq

脸部有红丝怎么办？

很多美眉面部肌肤会有非常明显的红血丝，健康的皮肤一定是靓丽完好的，而红血丝的出现一定证明你的肌肤出现了某种问题，那么，美眉们该如何摆脱红血丝的困扰呢？下面，小编与您一起分享巧除红血丝的方法，解决不健康的肌肤问题，让肌肤恢

艾灸的烟气对人体有没有副作用？

艾叶熏蒸虽然有很多保健效果和治病作用，但是依然有一些注意事项。比如，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些、壮数（施灸时所用艾炷的数目）少一些，以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行

解说塔菜不能和什么一起吃有什么功效与作用

塔菜是一种营养价值很高的野菜，生活中我们也常用来做家常菜，经常我们会在农家乐的饭馆可以见到，平时注意养生的人都是比较喜欢食用塔菜的。可能很多是不是很清楚这个菜，但是大家肯定有吃过，就是我们大家平时爱吃的乌塌菜。今天就和大

注意：电脑位置有三忌

1.忌放电脑的房间不清洁，因灰尘过多会造成键盘不能正常操作，并容易划伤软磁碟片。2.忌将电脑放在潮湿的地方，因为会使电气触点的接触性变差。3.忌在电脑周围放置电视、音响组合、电风扇等带有磁性的物品。因为它们工作时会产生磁

延胡索的功效与作用

延胡索的功效与作用？延胡索性味辛，苦，温，无毒。有活血、散瘀、理气、止痛的功效，心腹腰膝诸痛、月经不调、症瘕、崩中、产后血晕、恶露不尽、跌打损伤。临床多用于胸胁、脘腹疼痛，经闭痛经，产后瘀阻，跌扑肿痛。从现代药理作用来看

男性多吃浆果减少患帕金森综合症的风险

研究表明，吃草莓、蓝莓、黑醋栗和黑莓可以显著降低男性患帕金森综合症的风险。哈佛大学和东安格利亚大学的专家发现，吃水果和其它富含类黄酮的食品（如茶、苹果和红酒）的男性，罹患大脑疾病的可能性会降低40%。那些每周至少吃一次浆

米饭怎么吃才可以既美味又防癌

茶和稻米都是属于中国非常传统的作物了，也许大家都没有想到，将这两样东西放在一起，是天然的防病上品。近年来有很多常见的疾病都能被他们一扫而光。茶水煮饭四大绝妙用途1.防治心血管病想吃到清香扑鼻的米饭，用茶水烧饭就可以获得色

情绪与十二经络的对应关系

人有五脏六腑，加上心包络，共十二脏器，即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏，或外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情绪。每个

女性性欲低下怎么办中医药膳来帮忙

性生活是我们人类赖以生存的一项基本生理需要，我们人类的繁衍也需要依靠健康和谐的性生活来发展，所以健康的性生活无论对于男士还是女士都是十分重要的事情，但生活中有的女性性欲底下会带来很不好的影响，比如说不孕就是其中之一，性欲

瘦身杀手排名榜

提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是您身材的致命杀手。第一名：巧克力

戴口罩会导致长闭口粉刺吗？戴口罩会加重闭口粉刺吗

长时间佩戴口罩，会使得我们的面部地区滋生细菌，受到刺激，从而出现红肿、发痒的“口罩脸”情况。且长时间佩戴口罩也会造成闷痘现象，那么戴口罩会导致长闭口粉刺吗？长时间戴口罩会使得闭口粉刺变得更严重吗？神奇养生小编给大家介绍吧

动物的哪些部位是绝不能吃

禽＆ldquo；尖翅＆rdquo；鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名＆ldquo；腔上囊＆rdquo；，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽＆ldq

产后减肥瑜伽恢复优美身姿

生完小孩后，新妈妈会发现自己皮肤变得松弛了，胸部腹部都有下垂的现象，那该怎么办呢？不用着急，下面小编教你8式产后减肥瑜伽动作，帮你收获完美身材，恢复优美身姿!动作1：拉弓射雁式STEP1：身体保持立正姿势，深呼吸。STE

引起子宫肌瘤的原因有哪些？

子宫肌瘤是怎么引起的1、女性朋友长时间产生抑郁的情绪也易多发子宫肌瘤精神情绪的不稳定，很容易让体内的雌激素分泌量增加，并且作用加强，诱发子宫肌瘤产生。2、性生活的不稳定夫妻双方的正常性生活刺激，可增强神经内分泌的正常运行

针灸过程中出现晕针怎么办有哪些原因

我们都知道中医针灸是一种非常有效的帮助保健身体的方法，所以也因此越来越多的人开始在盲目的选择针灸。不少人在针灸的过程中经常会出现晕针的现象，其实这也是十分危险的哦!那么晕针有哪些原因呢？我们又应该如何处理？下面就一起来了

消化不良该如何自选中成药？

每当有人出脘腹胀闷，食欲不振，或饮食停滞，食后胀甚，嗳气反酸，恶心呕吐，腹胀腹泻，甚则出现厌食、乏力、消瘦等症状时，人们通常都是吃些助消化药，但有时效果并不尽如人意，这是为什么呢？这是因为人们没有弄清楚引起消化不良的原因

坐月子吃什么|坐月子可以吃木耳吗

木耳生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，单生或群生。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。国内有9个种，黑龙江拥有现有的全部8个品种，云南现有7个种、河南卢氏县有一种。野生黑木耳主要分布在大小兴安岭林区、秦巴

服用中药会长胖是真的吗

中药治疗疾病以及保健身体的效果相信大家也是略有所闻，大部分患有疾病的患者通过服用中药，病情也有了很大的好转。但是有些年轻的女性朋友是拒绝服用中药的，这是为什么呢？其实她们是担心中药会让人长胖，那么真的是这样吗？下面就跟随

哪些情况不宜马上怀孕

为了新生儿的健康，有几种情况女性不宜马上怀孕：一、口服避孕药的妇女最好在停药6个月后怀孕。因为口服避孕药中的雌，孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响。二、上节育环的妇女取环后要有2-3次正常月经后再怀孕。三、人流、早产的妇

贫血食疗秘方：菠菜枸杞粥

［导语］贫血的原因是造血的原料不足；血细胞形态的改变（如：镰刀形贫血症）；人体的造血机能降低（即骨髓的造血机能降低）；红细胞过多的破坏或损失。贫血：菠菜枸杞粥【原料】菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。【制作】将菠

如何理解与对待“发物”

相传，明太祖朱元璋当了皇帝以后，便加紧残害开国有功之臣，元帅徐达患了“背疮”，最忌吃鹅肉，因鹅为“发物”，易动火发疮。朱元璋别有用心地赐徐肥鹅一只，徐达明知其恶意，但又不敢违君之命，只好当场吃下，不久，徐达“背疮”扩散而

中医教你按手指减肥的有效方法

导读：中医教你按手指减肥的有效方法还在痛苦地节食减肥却毫无进展吗？西医提倡节食+运动的瘦身方法，中医则更讲究从内调理，而手部保健按摩是传统医学的重要组成部分，手部的按摩能刺激身体的重要穴位，增强新陈代谢和血液循环等，还能

老人多吃小米可防便秘

有句俗语说，“小米营养赛大米”，这是说小米虽然是粗粮，但营养价值很高。长春市中心医院中医科副主任裴智梅教授表示，小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元素，非常适合体弱的老年人食用。裴教授介绍，小米含有丰富的维生素，除了有

夏季勿过度贪凉需预防寒湿

炎炎夏日，气温很高，湿度也大，尤其在南方地区，三伏天常被戏称为“桑拿天”。由于外界温度高湿度大，人体通过热辐射和出汗蒸发散热的方式会受到很大的阻碍。为了防止中暑，人们选择各种方式降温纳凉。但有些时候人们往往又会走到另一个

世界各国的长寿秘技英国人陪亲友

这项调查由全球知名市场调研公司Gfk完成，他们在2014年采访了来自全球23个国家的2.8万多名15岁以上居民。结果显示，睡眠充足、健康饮食和经常锻炼是人们为保持健康采取的三大主要措施。其中，全球平均66%的人睡眠充足

帮女性去除眼部皱纹的方法

眼睛是心灵的窗户，所以很多人看别人的时候都喜欢看眼睛，而眼睛也是最能体现出一个人真实年龄的地方，尤其是女性，一上年纪眼部就会出现皱纹，而且比脸部的要难护理，下面教女性怎么去除眼部皱纹的方法，一起来看看吧。霜是外套眼部精华

藏红花的正确用法用量介绍

藏红花应该是很多人都很喜欢的一种食物，藏红花有很好的药理作用，热身调节身体是很值得称道的，但是很多人对藏红花的正确使用并不十分清楚，藏红花的用量也不太清楚。接下来，编辑会对你做一个相关的介绍，希望能给大家提供一些参考，加

西红柿炒鸡蛋营养抗衰老

西红柿炒鸡蛋营养抗衰老西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和

养生日记最易掌握的穴位按摩法

头面部保健按摩搓掌浴面将两手掌搓至发热后，将手掌紧贴在两侧面部，上下擦动，范围是整个面颊、前额、眼区、鼻区、口唇，直至面部出现热感。可保护皮肤，消除面部皱纹，是美容按摩的常用手法。按摩太阳穴用拇指或食指，按压在太阳穴处，

男士身材将如何“魔鬼&dquo;

时代不同了，“魔鬼身材”已经不再是女人的专利，男士们也在为健美身材和充沛精力纷纷去健身，导致“吃饭不如流汗”之说。所不同的是，女人们的标准很简单，而男人的体形究竟何种最佳呢？恐怕还得因人而异。虽然以阿诺德・施瓦辛格为代表

从眼屎看出身体的健康状况

莫名流泪可能是眼镜不合适如果近视或散光得不到及时矫正或眼镜不合适，也会出现长时间阅读后水样分泌物增多，同时伴有眼部疲劳。需要强调的是，如果家长发现幼儿双眼水性分泌物增多，总是＆ldquo；泪汪汪＆rdquo；的，而且黑眼

哪些原因可能会导致磨牙肠胃不好要当心

有人睡觉的时候会出现打呼的症状，但是有些人可能会出现磨牙的情况，这是怎么回事？磨牙会导致自己或者身边人的睡眠质量变差，早日改善磨牙的症状，才能保证休息的质量。那么磨牙究竟是怎么引起的，压力过大会引发磨牙问题呢？下面小编就

心情不好时做这25件事!

如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。拥有一两个知心朋友。犯错误后可别过度内疚。正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。不必事事、时时进行自我责备。有委屈不妨向知心人诉说一番。常对

乌龙茶是凉性还是温性

乌龙茶属于半发酵茶叶，性质微寒，属于中性茶叶。一般在秋天喝乌龙茶最好，可以滋阴润燥、预防上火。具体内容如下：乌龙茶是凉性茶还是温性茶茶叶的性味会由茶叶的发酵程度来决定，而乌龙茶属于半发酵茶叶，不同于绿茶的凉性，也不是红茶

每天10粒枸杞坚持一个月

枸杞具有多种健康益处，其性质相对温和，对人体健康具有重要意义。这是人们最喜欢的水果，所以如果我坚持每天吃十个枸杞子，一个月后身体会怎样？让我们来看看。首先，枸杞有抗疲劳的作用，每天早饭前吃十粒枸杞，提高人体一天的活力，改

黄帝内经治疗现代男性ED

资料显示，男子的预期寿命要比女性短6年。有不少男性，正值盛年却患上了各种慢性疾病，如高血压、高血脂、肝脏疾病等，男性ED更是其中不容忽视的一种常见疾病。肝与肾本同源。在男人常患的疾病中，肝脏疾病和ED都很常见。这两种看似

瘦身食物种种

冬瓜：冬瓜不含脂肪而含钠盐，有利尿去湿之功。肥胖的人大多体内积有较多水分，肌肉软弱不实，民间常用冬瓜煮汤饮服，减肥效果明显。冬季用干冬瓜皮30克水煎取汁饮服，也可减肥。黄瓜：黄瓜体内含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸

民间特效偏方治脂肪肝民间特效偏方治脂肪肝

脂肪肝的原因有很多。大多数是由于肝细胞中积累了过多的脂肪。这层脂肪包裹着肝脏并引起病变。在民间，什么对脂肪肝有好处事实上，你可以用两种中药将脂肪肝浸泡在水中治疗。这是治疗脂肪肝最简单的民间特效药。民间特效偏方治脂肪肝【

冰雪旅游不怕严寒侵袭

到北方滑雪、看雪是不少游客冬季出游的保留节目。但是作为甚少接触雪的南方人一旦到了北方，面对冰天雪地的环境又应该如何不怕严寒的侵袭呢？1.冰雪宿营的冻伤：冻伤一般发生在气温降到零下1摄氏度时。人体容易冻伤的部位一是体表裸露

注意:熟地黄虽好但禁忌多

一、炮制煎煮不可见铜铁器。《雷公炮制药性解》云：＆ldquo；采得生地黄，去白皮，磁锅上柳木甑蒸之，摊令气歇，拌酒，再蒸，又出令干，勿令犯铜铁，令人肾消，并白发，男损营，女损卫也。＆rdquo；熟地黄炮制不可见铜铁，煎煮

口腔异味是怎么回事中医告诉你原因

口腔异味，对人正常生活的影响是很大的，有时候在与别人的交流过程中，别人就会出现排斥反应，自己也会有些尴尬，甚至有很多人因为口腔异味影响了工作和生活。那么对于口腔异味，应该使用什么方法来进行尝试治疗呢？健康专家注意对于口腔

颈椎有病切莫乱牵引

牵引是治疗颈椎病的有效方法，但是许多人不懂正确的牵引方法，在治疗过程中经常发生不良后果。如有的人牵引后出现头痛、眩晕、恶心欲吐等症状，严重者出现晕厥。还有的人出现上肢麻木、疼痛加重。多数人会出现颈部不适或感觉没有治疗效果

眼皮跳是因为脾胃不好吗总是眼皮跳该怎么治疗

我们平时可能都有眼皮跳的经历，有种说法认为眼皮跳与祸福有关，这是没有科学依据的，中医养生专家指出，眼皮总是跳，有可能是身体异常的信号，最可能是就是脾胃出现问题。眼皮跳是因为脾胃不好吗？总是眼皮跳该怎么治疗？眼皮跳可能

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