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神奇养生法：梦疗

壮阳梦在双足掌心涂上少许清凉油或贴一张伤湿止痛膏，可刺激脊髓低级神经中枢，产生勃起等睡眠反应，进而影响部分大脑皮层细胞的活跃，由此而产生的梦境多与性生活相关。此法对有梦中遗精者或有梦交的女性不宜，但对久治不愈的阳痿病人则

婆婆丁根的功效与作用

每年春天，很多人都会到田里去挖野菜，春天的野菜很多，人们最喜欢的是婆婆。说到婆婆丁其实是一种普通的蒲公英，很多孩子一看到蒲公英就会玩耍。婆婆也是一味的中药，婆婆丁的作用和功能很多，可以清热解毒，治腮腺炎，胃炎，结膜炎等疾

脸上有斑吃什么淡斑试试中医药膳粥帮助祛斑

脸上有斑是一件非常难看的事情，影响了人们的美丽容颜，严重的话还影响了人们的自信和生活，所以对于有斑的人们来说都想快速的消除脸上的斑点，不过祛斑是一件不能心急的事情，只能通过慢慢地调理淡斑，脸上有斑吃什么能淡斑呢？试试中医

舌苔厚不一定是上火

有的人平时饮食不节，爱吃生冷，或者经常冷热食物一起吃，久而久之就会导致胃寒。天气变冷就特别容易胃痛，严重的还会恶心呕吐。这类人舌苔一般比较厚、白，甚至舌体比较胖大、边缘有齿痕。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，这样的患者可

两种中医泌尿系统疾病的治疗方法

泌尿系统感染泌尿系统感染这里指尿道和膀胱感染，尿液从膀胱通到体外去的通道叫做尿道，尿道和膀胱二者紧密相连，尿道感染常会上行引发膀胱炎症。泌尿系统感染来源于大肠杆菌，它们盘踞阴道，并进占尿道。这些细菌见于所有女性身上。男性

教你橱柜的日常清洁保养办法

当看到漂漂亮亮的橱柜在使用了一段时间后变得“面目全非”时，你还有下厨的好心情吗？下面是一些橱柜日常保养和清洁的小常识，供大家借鉴。清洁篇：橱柜台面有人造石、防火板、不锈钢、天然石、原木等材质，不同的材质有不同的清洁方法。

肾阴虚的症状是怎样的肾阴虚的病因有哪些

大家对于身体的状况，只有在出现问题的时候才会引起重视，或者说一些小的问题，大家不是太在意。在中医上，肾阴虚是一种说法，它会导致人体腰酸腿软、失眠多梦等一些肾虚的症状，给人们的健康和生活造成了很大的危害。而且目前肾阴虚趋于

决明子的减肥功效决明子减肥的原理

人们总是以为自己在镜子前变得更强壮，不愿意主观地承认自己已经变胖。女人总是会发现自己在照镜子的过程中变得越来越胖，这在很多减肥茶中都可以看到。可以看出，在决明子存在的情况下，决明子确实在这方面具有一定作用。那么决明子的减

中草药种子播前咋处理

中药材除了常规贮存方法之外，药农应认真掌握以下六方面的贮存技巧，确保药种发芽率，为下季药材生产做好准备。1、药种一定要与其它（树、菜、粮、草）种子分开存放，避免混杂。贮存前要彻底清除其中的茎、叶、杂草、泥土等杂物，贮存房

产后的腰、背、臀减肥

女子在产后，腰、背、臀的肌肉会变得松弛而失去健美，因此，必须及早进行健身锻炼，使相关的肌群恢复弹性，恢复体型的健美。腰部运动。仰卧屈膝，两臂平放于体测。然后收腹将身体向头部方向举抬，双臂不动，保持3-5秒钟，重复10-1

中风让人谈而色变七大征兆助你快速识别

中风对脑部产生的创伤极大，而且会危及生命，对于高血压患者以及中老年人来说，脑中风可谓让人谈而色变，对于疾病的控制，我们经常说要“防治结合”，那么防在前，治在后，如果及早的发现疾病的先兆，加以防范，那么疾病自然不会扩展到严

使用跑步机健身有哪些注意事项

由于没有健身场地，很多人都选择室内健身，室内健身大部分人首先选择的就是跑步机，跑步机可以自由调试速度，有利于健身，但在使用跑步机也有很多注意事项，一起了解一下使用跑步机的注意事项有哪些？养生专家说训练前吃点东西，空腹锻炼

秋季养生应该吃些什么呢有哪些膳食可以保健呢

随着天气的转凉大家对于养生的话题，都是有很多的关注的，秋季天气转凉，而且十分干燥，如果没有做好相关的饮食调理，容易患上秋燥、感冒、咳嗽等疾病，那么为了预防疾病和做好养生工作，那么秋季吃什么比较好呢？今天就让小编和大家说说

指甲半月痕不达标怎么办

湖北省中医院皮肤科主任皮先明教授介绍说，一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月（俗称的月牙）呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一

坐月子可以吃橘子吗

橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。营养价值1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2.橘子内

寒露慎防哮喘与过敏

2010年10月8日是中国传统二十四节气之一的“寒露”。寒露的到来，预示着我们要预防哮喘的发作。哮喘的发作，自古以来就认为与气象因素关系极大。据临床的统计，天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上，其次为疲劳、过敏、饮食不

超实用的OL必备三餐减肥食谱

减肥的重点就是在饮食上，如何通过控制饮食进而达到摄入少量的热量是减肥的关键，而在减肥的同时保证身体的健康是不容忽视的。下面我们介绍一下减肥者应如何安排好一日三餐。.hzh ｛display: none；｝早餐：由于一夜

中药大全：中药里的几对“好搭档”

补肾生津：枸杞＋桑葚早在2000多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品，中医认为，桑葚有补肝益肾的功效，夏天饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。枸杞补肾生精的效果更为明显，它甚至被称为植物界的＆ld

虫草参不适合什么人吃？哪些人不适合吃虫草参

虫草参其实是人参的一种，营养丰富，具有保健价值。很多注重养生的人都会选择吃艾草人参，但是有些人不适合吃虫草参，那么谁不适合吃虫草参呢？神奇养生小编给大家介绍吧。虫草参不适合什么人吃1、健康儿童不适合吃虫草参虫草参中含有的

中药刺五加治疗失眠吗

现代人的生活和工作压力都比较大，所以平时生活中很容易感到不适，特别是要注意过度的压力和失眠，失眠也是比较严重的情况，而刺五加这种中药对失眠很有帮助，那么刺五加怎么样呢？实际上我们服用刺五加来治疗失眠问题，实际上效果非常好

有6种常见的有益食物吃错了变垃圾

甜土豆营养炸薯条垃圾甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物，同时具有消炎的功效，是非常优质的块茎蔬菜。不过，炸甜土豆条却是健康饮食的大忌，因为油炸食品中含有大量的脂肪和卡路里。只要你不将土豆磨成泥，加

身体在出现哪些异常情况下需要就医

我们都知道在患有疾病前，我们的身体也是会出现一些症状表现。可是人们常常会忽视到这样的问题，导致错过了最佳的治疗时机。那么我们在身体出现哪些异常情况下需要注意呢？下面就由小编来为大家简单介绍几种身体的异常症状表现，一起来看

炎炎夏日，一碗冰镇龟苓膏，凉凉的、软软的，中药特有的苦味中夹着一丝甘甜，让人回味无穷。起源于两广一带的龟苓膏，如今在北方超市也随处可见。传统的龟苓膏，以龟板、土伏苓为主要原料，配以其他中药材，熬制成膏状，有清热解毒、祛湿

中医按摩这两个穴位可以帮助养胃

胃是人体非常重要的器官之一，但同时也是相当脆弱的。在我们的生活中可能因为饮食的不注意或者一些不良的生活习惯都有可能导致患上胃病，因此养胃对于我们每个人来说都是非常重要的保健工作，那么下面就由小编来为大家介绍下中医养胃的方

你知道油甘子叶吗哪些功效作用和药用价值

喜欢吃水果的朋友都有所了解油甘子这种水果，知道这是一种可以直接吃的水果。油甘子这种水果的味道先苦后甜营养价值极高，是预防胃癌的极佳水果之一。油甘子是植物油甘子的果实，它的叶子也可以入药，下面就为大家介绍一下油甘子叶的相关

干桑葚泡水能天天喝吗

桑葚是我们日常生活中的常见水果。在夏天，桑葚成熟。桑葚在路边到处都有卖。桑葚也是时令水果。它只能在该季节食用。所有人都把桑葚做成桑葚干。它易于存储，可用于不同季节的泡水喝。它还对桑葚有一些影响。那么桑葚干可以长期喝吗？接

老人健身养生常见的4大误区

误区1：＆ldquo；倒行＆rdquo；增强腿力常见三五结伴的老年人在广场上进行＆ldquo；倒行＆rdquo；锻炼，这种＆ldquo；反常态健身＆rdquo；方式曾风靡一时，据说可增强腿力，治疗腰酸背痛，减轻骨质疏松，

中药煎煮时需要注意哪些问题隔夜中药能喝吗

随着我们对于养生保健的越来越重视，寻找各种有效的保健方法已经是人们非常关注的一件事。而中药就是其中一种最常用、最有效果的养生保健方法。生活中很多人都会使用中药来调理身体，那么你对于熬药是否了解呢？隔夜的中药能不能服用呢？

男性早泄怎么办煎服这些中药材疗效突出

男性因为各式各样的原因容易出现早泄的症状，专家指出，早泄症状必须引起患者的重视，最好能够及时的联合中药来治疗，掌握住合适的中药疗方，男性才能早日摆脱早泄的症状，哪些偏方可以治愈男性早泄的症状呢？有需要的朋友跟着小编一起往

新奇手指温度可预测心脏病

1、用＆ldquo；五指梳＆rdquo；帮助护发将手指放在前额发际线处，由前向后梳头发，同时呼气。每天重复10次，能刺激发囊生长，让头发变得更浓密更直顺。2、指甲异常当心甲亢或甲减如果你的手指甲比平时更粗糙或开裂，这可能

三伏天如何养生预防中暑

三伏＆ldquo；桑拿天＆rdquo；如何防病第一，尽量减少高温时段外出和大运动量活动，防止人体水分随汗液大量流失。上班族应注意随时补充水分，最好喝新鲜的白开水或淡盐水，少饮冰镇饮料。此外，还要多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬

如何按摩帮助女性补气血需要选取哪些穴位

对于女性朋友来说，气血充足是身体健康最重要的东西，一旦出现气血不足，身体上也会出现各种不适，比如说脸色发白、头晕、贫血、身体虚弱、月经不调等等。那么如何补血呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医按摩穴位就能补血的方法吧!一

治疗自闭症试试用中医的方法

现在在儿童疾病中，自闭症就是其中最多的一种。很多儿童基本上很少与人交流，就算与家长也同样。为此很多家长也是担心不已。可是在医学上，自闭症的病因仍然是未知的，所以造成了治疗自闭症也成为一个难题，那么下面小编为大家介绍下中医

治疗一般性眩晕喝哪种药酒好这两种药酒效果奇特

相信大家都知道药酒是具有神奇功效的，它能够起到活血化瘀等多种功效，是很多中年朋友热衷的饮品，在药酒众多的功效当中，治疗眩晕的功能一直都被广泛的运用着，引起眩晕的诱因有很多种，包含心血脑管疾病，颈椎病等等，无论何种因素引发

药物减肥备受网友关注的疑问

在尝试饮食、运动等措施无法有效减肥之后，很多人把目光投向了减肥药，但又对它充满疑虑：“我能用减肥药吗？”、“减肥药有没有不良反应？”、“使用中要注意什么问题？”……一问：减肥药怎样起作用目前，经国家批准的处方类减肥药有奥

治疗阳痿的中成药,4种治阳痿效果强的中成药

男性阳痿是由多方面引起的疾病。在中医中，阳痿是由肾虚引起的，但是现代医学证明精神疾病也会导致男性阳痿。如果长时间服药没有效果，没有任何有机原因。看看心理学系。有许多治疗阳痿的药物，都是补肾壮阳的药材组成，中老年男性使用还

杏仁止咳平喘润大肠

杏仁的处方用名为苦杏仁、光杏仁。性味甘苦而温，有小毒，是止咳平喘、润肠通便的常用药。杏仁主产于我国东北、华北各地，因其有小毒，因此不可过量食用，尤其是婴儿要慎用。如果苦杏仁食用过多，便可引起头晕、心悸、恶心、呕吐等中毒症

女人吃人参对身体有什么好处

女性吃人参的方法，人参是日常生活当中人们滋补身体首选的中药材，有人用人参来泡茶喝，还有一些人会煲汤服用，这些吃法都可以起到良好的养生效果，此时有一些女性朋友想要服用人参来保养皮肤，但是不知道怎么吃效果好，那么接下来就让小

如何预防扁桃体炎方法

扁桃体炎不仅让人痛苦，更让人的身体受不了，所引发的高烧更是对人的身体伤害很大。虽说一般情况下一周的时间就能恢复，但是这一周的时间是何其的漫长？！今天，就为您送上扁桃体炎的预防方案。预防与保健首先在于增强机体的抵抗力，并注

新婚为什么不宜马上怀孕

有关专家表示说其实新婚燕尔最好不要马上怀孕，这是为什么呢？因为从科学上看，夫妻的身体和精神状况，会明显地影响精子和卵子的质量，并影响到精子和卵子结合后的胚胎、胎儿。婚后急于怀孕对妇女本身也不利，操劳所造成的精力和身体不佳

五脏健康容颜美丽无比中医教你调养五脏好方法

每个人都希望自己能够美丽帅气，每个人都希望拥有健康无暇的白皙肌肤，美丽健康的肌肤是人们美丽的首要前提，如果说脸上有痘痘、有斑点，脸色暗黄那么何谈美丽可言？其实中医认为人们的五脏健康容颜就会自然的美丽无比，让我们来学习中医

月经量过多的调理配方

许多女性都要面对月经期中许多问题，如月经不调，月经量过多等等的问题。那么，对于女性月经期量过多要怎么办呢？其实，月经过多较多出现在青春期少女生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛，冲任不固

中医脉诊古书详记载

脉诊是最具有中医特色的诊断方法，虽为“四诊”之末，但“微妙在脉，不可不察”。脉诊的部位最常取的是寸口脉，按照脉的位置形态，寸口脉可分为正常脉和异常脉两大类。绝大多数人皆可按中医言明之寸口位置触及桡动脉的搏动，并按照掌后高

警惕!五类人不宜饮用保健酒

保健酒不是保险酒，有五类人群尤其要谨慎服用，最好不要服用。比如肝功能不正常者保健酒说到底还是酒，保健酒不保肝。保健酒，顾名思义，就是指喝后对人体有保健作用的酒，是传统药酒的分支，是普通白酒的延伸。目前正规的保健

传统养生保健竟然也有错误

误区一：饭后百步走，活到九十九饭后散步走，可以促进身体对营养的吸收，同时又增强了体力消耗。但是，并不是所有的人都适合饭后散步。比如冠心病患者，吃饭的时候心跳会加快，刚吃完饭，血压、血脂都会不同程度升高，此时再去散步，本来

超简单的光脚养生5妙招

除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦!.hzh ｛display: none；｝1、想要美肤祛斑：用丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须

不要被感冒药“速效”误导

感冒用药并不能缩短病程不要被感冒药“速效”误导近日天气多雨，气温忽高忽低，稍微不注意就感冒了。老中医提醒，不要被感冒药上“速效、快、灵”等字眼误导，因为感冒没有根治的药物，用药不能缩短其病程，但有一些可以缓解感冒的

火疗――中医火灸疗法

火疗是传统中医火灸疗法的简称；又称，灸疗、炙法。古今火灸疗法共分为14大类，共计115种，火灸疗法是我国独特的针灸医学的重要组成部分，灸疗与针刺疗法并称为针疗。火疗具有明显的民族特色，是世界医学中的奇葩，受到世界各国人民

老祖母的中药美白补水偏方

导读：如今人们很崇尚自然，崇尚绿色理念，希望与大自然亲密接触。中国中药以其五千年积淀下来的实力，在皮肤护理、美容养颜方面，越来越显示出它的独特魅力。中药美容历史悠久中药美容，古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自于动植

新生血管性青光眼如何治疗

临床上，新生血管性青光眼分三个阶段：青光眼前期、开角型青光眼期、比角型青光眼期。青光眼前期眼压正常，仅在虹膜及房角出现细小新生血管。此期最有效的治疗措施是激光全视网膜光凝术，光凝破坏缺氧视网膜，增加视网膜血管灌注，中断了

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