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如何让孩子少吃甜食呢？从小培养天然口味

吃甜食易形成嗜甜体质研究者通过动物实验证明，糖会让人上瘾。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红也指出，吃糖的人会越来越爱吃糖，尤其是孩子，如果从小就生活在甜味食物包围的环境里，会形成嗜甜体质。关于吃糖的坏处，

发烧的时候可以吃鸡蛋吗

进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是

男性易患膀胱癌的原因是什么呢？

男性易患膀胱癌的原因是什么呢？1、生理特点决定了男性易患膀胱癌膀胱癌主要是由尿液长期潴留、尿液中的致癌物质侵犯膀胱黏膜导致基因突变形成的，而尿潴留的主因就是排尿困难。男性尿道比较长，能较长时间储存尿液。2、吸烟是男性易

除了性别外，酒精肝还有四大诱因

酒精肝常常是由于喝酒过量造成的，但这并不是导致酒精肝的唯一原因。还有其他原因也会影响酒精肝的形成。比如性别，从国外情况看，女性对酒精较男性敏感，其安全饮酒剂量（每周140g）较男性（每周210g）低。女性嗜酒者患急性和慢

阴道搔痒怎么办？4方法预防外阴瘙痒

阴道搔痒怎么办？外阴发痒有霉菌、阴道滴虫的感染因素，日常应该从预防外阴瘙痒开始。有的女性感到很困惑，明明很注意自己的个人卫生了，也常常清洗阴部，可是为什么还是会外阴发痒呢？要知道能导致女性外阴发痒的原因有很多，霉菌、阴道

早餐的健康搭配与原则

你是否有过天天早上不吃早餐的经历，而且觉得也没啥大不了的。早餐其实对于我们来说是至关重要的，因为一天的工作都在于你的早餐上，如果不吃早餐会让自己这一天的工作都完成不了，而且还会引发我们身体里隐藏的疾病。小编今天就给大家说

脸部看健康眼皮浮肿水分代谢不畅

人的脸是一面镜子，不仅能反映出我们的精神面貌，更能反映健康状况，甚至营养状况，告诉你平时吃得对不对，身体缺了哪些营养。中医学认为面部是人体气血旺盛与否的主要表现区域，人体所有经脉的气血均通过各种途径上注于面部，更为重要的

甘草锌颗粒的说明书

【药品名称】通用名称：甘草锌颗粒英文名称：LicorzincGranules商品名称：甘草锌颗粒【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】新疆产豆科植物甘草的根中提取得到的有效成份与锌结合的含锌药物。【

虚汗停颗粒

功效：益气养阴，固表敛汗。用于气阴不足之自汗、盗汗及小儿盗汗。注意事项 1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.感冒发热病人不宜服用。3.本品宜饭前服用。4.高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。5.服药2周

刮痧的来源及特征

刮痧疗法随历史之发展，刮痧未能像针灸等疗法一样得以系统发展，而是流于民间。清代《痧胀玉衡》王庭《序》中所说先是乡人用粪秽感痧，例制用钱蘸油而刮，然行之大都为妇人，为名医所不及。刮痧最初适应证仅为痧证，痧证的记载较早见于宋

剖腹产带给宝宝七大危害

在剖腹产越来越盛行的背后，你是否想过剖腹产会给宝宝带来什么样的伤害？辛辛苦苦的十月怀胎就是为了生下一个健康聪明的宝宝，如果没有正确认识到剖腹产的危害性，宝宝的健康保障从何而来？1、剖腹产男婴免疫力更低据报道，同样是剖腹产

捏手指让身体健康这些手法很不错

人体的穴位都是很多的，这对养生健康来说，其实会有很多的好处，也是可以帮助大家做好养生的。在手指上面更是有非常多的穴位，大家不妨试试，这些动动手的方法，对大家的关节来说，其实也是不错的预防。可以通过按摩这些穴位来进行养生工

如何确诊是否患有乳癌

有时候，我们会发现自己的乳房肿块时而大、时而小，细心的朋友还会发现这种变化与月经周期密切相关。其实，乳房肿块是由于乳腺的增生性改变而造成的。乳腺组织在一个月经周期中会发生增生与复旧的变化，即月经来潮前乳腺增生，使你感到乳

无缘无故脚腕疼又不肿

如果脚腕无故疼痛，但脚没有肿，不要再走路和站立，否则会使你的病情更加严重，你应该多注意休息。此外，水肿还会影响你的脚的活动范围，这会限制你的活动范围。在治疗期间，你应该做更多的康复训练，增加你脚腕的活动能力。水肿的临床表

配合中医“闻诊”有技巧

患者应该注意到，尽管医生有职业道德要求其对所有患者一视同仁，但邋遢的身体气味是任何人都不愿意闻到的。另外，还包括酒气、口嚼大蒜等气味。闻：勿吃香口胶勿压抑咳嗽“闻诊”是医生根据患者发出的气味和声音来判断疾病，香水或香口胶

老中医推荐长寿的7大方法

一、起居有序，顺其自然老中医多随四时而起卧，春夏晚卧早起，以应阳气之生长；秋季早卧早起，免受肃杀之气的戕伐；冬季早卧晚起，不使身体的阳气受寒气干扰。他们的睡眠是＆ldquo；先睡心，后睡眼＆rdquo；。＆ldquo；睡

吃饭前必做的养生大事

饭后运动保健可能是大家都了解和热衷的，可是大家不知道的是许多饭后保健养生的习惯都不科学，从中医的角度来讲，其实饭前养生比饭后去做养生保健效果更佳。喝汤：餐前喝汤＆ldquo；饭前喝汤，胜似药方＆rdquo；，因为从口腔、

疯狂“追剧”小心孤独抑郁偷袭

研究人员对5万名来自澳大利亚、英国和德国的人进行幸福测试，时间跨度从成年开始一直到生命结束。该大学的三位经济学家在综合考察了各国数据后得出结论：幸福度在多个国家的国民身上均呈U形变化，且具有全球普遍性。英国西伦

孕妇吃什么|孕妇能吃榨菜吗

榨菜位居世界三大名腌菜（即涪陵榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝）之首，其工艺独特，配料考究，历来被列为素菜佳品。榨菜有特殊酸味和咸鲜味，脆嫩爽口，可以用于佐餐、炒菜和做汤。优质榨菜外表呈青色或淡黄色，表面附有辣椒粉涂染的红

贫血食疗的药膳大全

冬季男人必选壮阳滋补汤大全豆腐猪血汤配料：豆腐250克，猪血（羊血、牛血也可）400克，大枣10枚。制作：将大枣洗净，与豆腐、猪血同放入锅中，加适量水，煎煮成汤。用法：饮汤，食枣。15日为1疗程。功效：补血，适用于妇女产

为什么会长灰指甲中医有哪些治灰指甲的偏方

灰指甲是生活中非常常见的一种指甲疾病，有的人们手上长灰指甲，有的人们脚上长灰指甲，不论哪里长灰指甲都会有影响人们的美丽，甚至对身体不好，为什么会长灰指甲呢？长灰指甲怎么办呢？中医有哪些治疗灰指甲的偏方，让我们一起来看一下

不会吧？吃得少也会胖

医师表示，由于一般民众对热普遍量缺乏认知，以为吃得东西不多体重就不会上升，吃得少就能减肥，却不知道吃进肚里的食物热量都很高。举例来说：市售1个菠萝面包热量就有800卡，若配上市售饮料，热量有可能破千卡；而泡面一碗热量也在

刺梨子的功效与作用_好处

刺梨子是一种黄色的野果。刺梨子这种水果每年8月和9月成熟。它是野生灌木植物的果实。成熟后，刺梨子可直接食用，也可制成果酱或果酒，可供人们食用。它不仅可以补充身体，刺梨子还可以加强身体，延缓身体衰老。刺梨子的功效与作用1、

感觉喉咙壁上粘了东西

感觉喉咙壁上粘了东西这种症状在生活中很常见，它会让患者非常难受，也会对日常生活造成很大的影响。所以我们发现病情之后，千万不能够掉以轻心，应该尽早的针对病因进行治疗，并且还要注意生活种的护理，这样才能够使身体快速的恢复到正

产后保养看辣妈孙俪如何恢复产前身材

女性在生完孩子后，会由于各种各样的原因导致肥胖。而减肥自然就成了新妈妈们心中的头等大事，那么产后如何保持身材呢？这方面，刚刚生完产就迅速瘦身的孙俪，就成为人们关注的焦点。那么她的瘦身方法是什么呢？让我们来看看孙俪的产后经

中医养生：过度进补警惕肝脏受损

身体健康进补，肝脏是我们日常生活中身体重要的部位，影响着身体的正常运营，想要身体健康给身体补充营养是必要的，但是过度进补也会严重影响身体的健康状况，详细如下：一、长期饮酒这点已经说得太多，总之酒能伤肝，是每个好饮者都该注

海带能治疗什么病

治疗高血压：取海带、草决明各30克，水煎，吃海带喝汤，或取海带适量，将其烘干研末，开水冲服，每日3次，每次5克，连用1～3个月为1个疗程。治疗高血脂：取海带、绿豆各150克，红糖适量。将海带、绿豆共煮至熟烂后，用红糖调味

中医脉诊有哪些误区你中招了吗

我们知道望闻问切是中医中特色的治疗方法之一，具有非常有效的诊断疾病的效果。而在望闻问切中，有＆ldquo；四诊＆rdquo；，脉诊就是其中一个我们非常熟悉的治疗方法，在医学中也发挥着及其重要的作用哦!但是脉诊也存在很多误

蜜煮生川乌

.蜜制将川乌用文大炒热后，倾入炼蜜中，拌炒至蜜尽黄色时即可（《集成》）。1．乌头经炮制后平均生物碱含量减少78％－82％，最后1次是用豆腐煮沸后，则乌头碱含量又会显著减少。同时进行不同阶段各洋品中纸层析斑点试验，并与乌头

肝病引起的口臭是腐臭味

口腔是呼吸、消化系统的共同通道，因此诱发口腔异味的原因非常多。胃肠道疾病、肝病、肾炎和心脏病等都可以引起口臭。而其中，肝病引起的口臭尤其特别，它的味道是腐臭味，程度尤其严重。肝病患者之所以口臭，主要是因为肝功能异常，导致

过度肥胖出现气虚怎么办？

气虚分两类：1、气虚阳虚。如果是出现这种情况，患者的症状主要表现为脸色苍白，同时伴随有头晕眼花以及身体疲懒，甚至还有可能出现晕厥的情况。除了以上表现在表面的气虚症状之外，这类型的患者还会出现怕冷、盗汗还有脉象无力，舌苔的

患有失眠强迫症怎么办中医教你这样调理

很多朋友都在长期忍受着失眠的困扰，自己到底为何经常性的失眠呢？专家指出，如果你失眠的症状比较严重，持续的时间也比较久的话。那你要当心了，你很有可能出现了失眠强迫症，这是一种难以控制的精神障碍，没有掌握住科学的方法的话，是

女性盗汗是怎么回事怎样做能缓解盗汗症状

平时睡觉的时候，不少朋友都会出现盗汗的症状，有些女性朋友也是，睡觉时盗汗是怎么回事呢？引发盗汗的诱因有很多，可能是内分泌失调所致，也有可能与低血糖等症状有关，这些症状诱发盗汗，极大程度上影响到了大家的睡眠质量，因此广大朋

中医解读哪些女人不能吃阿胶

阿胶是治疗多种疾病的灵丹妙药，十分适合女性滋补。但是并非每个女性都适合食用阿胶保健的，那么哪些女人不能吃阿胶呢？下面就一起来看看中医为大家的解读，希望对您有所帮助。1、爱上火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，

对抗肝癌要远离8种食物

常吃三类笋轻松防肝癌笋：通便、排毒。竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素，还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。莴笋：增食欲、防贫血。莴笋叶含丰富的钙、胡

缓解偏头疼的按摩方法

按摩缓解偏头疼医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此，本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师，亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩

甘草的功效与作用

甘草是豆科植物，以根和根状茎入药，别名甜草根、红甘草、粉甘草、粉草。生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气，主治脾气虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，热毒疮疡，咽喉肿痛，药物、食物

新婚夫妇有哪些避孕方法

很多夫妇并不了解如何避孕，或者是避孕不当，在婚后立即怀孕，这时无论心理还是生理都不是很有利：从生理上，婚前处于高度紧张和忙碌状态，饮食和睡眠都毫无规律；婚礼时大量烟酒，暴饮暴食；而婚后的蜜月期则要么忙于旅游，要么忙着应酬

记住肚脐眼再脏也不可以抠

肚脐眼是人身上非常性感的一个部位，然而随着人们思想的开放，有一些爱美的人士就通过露肚脐来表现出性感的一面，特别是对于女性来说，这是一个非常重要的视觉标识，而肚脐在胎儿时期，就开始发挥着重要的作用，在中医上人们把它归类于一

中医简单按摩帮你减少脸部皱纹抗衰老

现如今是一个非常重视颜值的社会，美丽的外表的确是可以为人们增添更多的魅力，所以很多人们都很注重对脸部肌肤的保护，不过人无完人，美丽健康的肌肤都是靠天来保养，大家除了使用护肤品保养之外，不妨试试中医的简单按摩美容法，帮你减

四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星

以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜。在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷，长期食用可减少乳腺癌、直肠癌

红枝蒲桃有哪些功效及作用_红枝蒲桃

红枝蒲桃有哪些功效及作用？在道路中间绿化带中，将红车做主体植物材料栽植，其富于变化的鲜艳色彩可有效避免司机疲劳驾驶。在公园绿地中，以球形、层形、塔形、自然形、圆柱形、锥形等造型苗木三五成群配置成景，也可与景石等园林小品搭

刷牙时使劲漱口补牙后坐飞机等10个想不到的毁坏牙齿习惯

茶水太热。英国埃塞克斯郡牙科专家史蒂芬＆middot；皮特博士表示，由于温度急速变化，冷天喝热茶等热饮取暖时，容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深，必然伤及牙质，导致牙齿过敏，严重时会损害牙髓或牙神经，引

老人进补慎喝“药酒”

很多老人在冬令进补时会选择药酒，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药放在白酒里浸泡一段时间后，待其药物有效成分溢于酒中即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长时间。尽管药酒有那么多

补血存在哪些误区三大误区要避免

很多女性朋友都有气血不足的症状，那么气血不足究竟该如何补血呢？大家首先想到的肯定就是食疗，但是专家指出，补血也存在误区，有一些朋友无形之中就陷入到了补血的误区当中，这就导致她们无法达到预期中的补血效果，下面小编就来详细介

舌苔发黑四大原因及调理方法

舌苔发黑的原因舌头发黑主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。黑苔的荣耀，可有棕黑、灰黑、焦黑直到暗中等深浅差别。黑苔在临床上当然比较少见，但中医认为病人泛起此苔，必然病期较长，病性对照庞大严峻。约有一半以上的黑苔患者有腹胀，便秘

吃中药这几类食物千万不能碰

在日常生活有些朋友患上某种疾病喜欢看中医，服用中药进行治疗，因为中药的副作用相对比较小，而且治标治本。大家可能不太了解，想要将中药的药效全部发挥的话，在服用中药期间必须忌口，下面小编就给大家说一说吃中药期间哪些食物不能碰

治疗心律失常的中医方法

心律失常是很常见的心脏疾病。近年来心律失常的发病率越来越高，严重影响了人们的身体健康，那心率失常怎样治才管用呢？中医分8型治疗心律失常。气滞血瘀：心悸不安，胸闷不舒，心痛时作，痛如针刺，或见唇甲青紫，舌紫暗或有瘀斑，脉

白领女性脱发有哪些原因中医推荐防脱发的食谱

白领女性脱发已经成为较大的困扰，因为人一直处在紧张的工作状态下，有时候还要熬夜加班，生活作息都不规律，就容易出现脱发等症状。而脱发对于女性朋友来说是极其痛苦的一件事，因此白领女性必须了解清楚导致脱发的原因以及相关的食疗方

花旗参能和枸杞一起泡水喝吗花旗参可以和红枣一起泡水喝吗

花旗参是一种润肺清火、生津止渴的中药材，有着很好的养生保健作用，枸杞是一味药食同源的食物，也有着很好的滋补作用，那么花旗参可以和枸杞一起泡水喝吗？1、花旗参可以和枸杞一起泡水喝吗花旗参和枸杞可以一起泡水喝。花旗参有益肺健

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