老年人常常运动是好事,有利于身体健康以及避免一些疾病的发生,我们一起看一下肥胖的老年人运动中要注意哪些问题。
肥胖的老人运动时应要注意---首先,要定期检查身体,特别对于患有冠心病的老年肥胖者,尤其注意心电图的对比观察。 肥胖的老人运动时应要注意---其次,避免单独运动,要有人陪同,或有熟悉其健康情况的运动伙伴。随身带有健康记录卡和急救保健盒,以备紧急情况时迅速了解病情,并能及时用药。
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