随着工作压力的增大，白领患腰肌劳损的比例越来越高，腰肌劳的损症状都有哪些也受到人们的关注。专家表示，腰肌劳损是久坐一族最常见的疾病，腰肌劳损的症状主要有一下几点。一起来了解下吧!

症状一、腰部酸痛

大多数的患者有连续数周的腰痛历史，或者腰痛反复发作，严重时影响翻身，如果咳嗽或者打喷嚏用力时，均可使疼痛加剧，一般休息一段时间后症状才得以减轻。

症状二、下肢放射痛

一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。

症状三、腰部活动障碍

腰部活动在各个方面都会受到影响，尤其是向后伸展动作特别明显，少数的患者在向前伸展时不自如。腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。

症状四、脊柱侧弯多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯

腰颈椎突出的方向是可以表明突出物的位置和神经的关系的。

通过上面专家的详细介绍，相信你已经了解了几点腰肌劳损的症状，不过专家还建议大家要时刻关注自己的身体健康，多做运动，才能避免腰肌劳损来袭。

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（责任编辑：zxwq）