益母草是我们都知道的一种中草药，但是对于它的作用功效很多人也是并不太了解的。在中医中认为，益母草性凉味苦，具有活血、调经、祛瘀等作用。不管是用于内服还是外敷都是有很好的功效哦!那么下面就由小编来为大家简单介绍关于益母草茶的具体功效吧!
益母草茶的具体功效
1、调经化瘀
最不想做女生的时候，就是一个月的那几天，特别是在那几天中又碰到了痛经，简直是什么都不想干了。如果文章前的您也有这种情况，不如来杯益母草茶吧!益母草茶自古就是调经的良药，它能有效的调整经期紊乱，改善痛经带来的不适症状。所以痛经的亲们不如多适下益母草茶吧!
2、保护子宫
实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫，都有明显的促进兴奋的作用，而且在动物孕期表现的最明显，我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧!除此之外产后饮用益母草，还能缓解产后血晕、尿血等症状，对产后的恢复帮助也是很大的哦!
3、美容养颜
益母草能调经化瘀，使体内的废物尽快的排出来，所以没有了“废物”的身体，脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量，大家都知道好睡眠是好皮肤的保障，如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠，那她的脸色想不好都难啊!
4、安神
相对于前面几个作用，这个作用的效果就很小了，但还是有一点的，所以我还是说一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它冲泡后的味道是十分自然的，这种味道就像把人领到了大自然中一样，让人的精神放松起来，所以工作压力大的朋友们，也可以适适益母草茶哦!
益母草茶的做法
配方：茶叶3克，益母草6克，红糖15克。
制服法：沸水浸泡15分钟服饮。功能：活血行气，调畅气血。
适应症：产后腹痛血虚证，症见产后小腹隐隐作痛，喜按恶露量少，色淡质稀，头晕耳鸣，面色苍白，舌质淡红、苔薄，脉细虚。
通过以上的介绍，相信大家对于益母草都有了一些了解了。益母草在平时的生活中可以利用来泡茶喝，但是需要注意的是，阴虚血少的女性或者在经期是不适宜饮用益母草茶，否则对身体也有很多的伤害哦。所以益饮用益母草茶时，最好避开经期的时间。
