疾病做检查，需要大家及时的发现。如果你是30岁以上的人群中的一员，平日里饮食油腻，久坐不动，又从不锻炼。经常拉肚子，或者便秘，甚至有过大便出血的现象。那就要引起注意了，很有可能就是大肠癌的隐形患者。
大肠癌是什么病？很严重吗？如何预防？我们带着这些问题，接着往下看。
大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。数据显示，中国肠癌的发病递增速度是世界平均的两倍，而且死亡率远远高于其他国家地方。这是什么原因？主要还是因其早期症状不明显，未能引起注意，失去了早发现的机会。再一个就是目前我国尚无关于肠癌早期检查的明确指南，对早筛缺乏有效宣传。
大肠癌的预警信号
前面已经提到，大肠癌早期并没有什么明显症状，出现的一些症状也常常被忽略，没有被引起重视。所以，了解大肠癌的预警症状，有效帮助我们尽早发现问题。
1、便血
可能是粘液血便、或暗红色血便、或血液与粪便混合。很多人看到血便，更多的是联想到了痔疮，没有放在心上。实际上直肠癌也会出现便血现象。
2、不明原因的腹痛
身体上出现了不明原因的腹痛，特别是在晚上痛得多，就要引起注意了。
3、便秘、腹泻
可能每个人都会因为各种原因腹泻或便秘，以为是吃坏东西才腹泻，上火才便秘。其实，这可能大肠癌的早期症状。
4、不明原因的贫血
大肠癌或大肠息肉表面坏死，会导致出血。但出血量不大，病程较长，看起来就是贫血的症状。
5、体重明显下降
如果没有可以减肥，自己的体重不知为何就下降了特别多，这很可能是体内的肿瘤消耗引起的。
做好早期筛查，能提前5年发现大肠癌
为什么一直在强调早筛的重要性呢？这是因为肠癌从增生到晚期，一般会有5-10年的发展期，倘若做好早期筛查，可以提前5年发现大肠癌，换句话说就是可以多活5年。而且早期的腺瘤息肉是可以直接切除的，越早发现，生存率就越高。可惜的是大多数的患者，发现时都是中晚期了。
这些高危人群，抓紧时间快去做早筛
中晚期的肠癌治疗方法，可能会被建议切除患者的肛门，不仅给身体带来痛苦，费用方面也给家庭带来不小的负担。但是如果能进行早筛，也许能提前发现病症，及早进行治疗。
因此，建议40岁以下的人群，3-5年做一次筛查；40岁以上，每年筛查。特别是下面这些高危人群：
1、30岁以上，特别是50岁以上，从来没有做或近两三年没做过的肠癌筛查的人。
2、常常出现肠胃不适、腹泻、便秘、便血等症状的人。
3、一级亲属，患有肠癌、肠胃病的人。
4、曾有癌症史、肠胃病史、肠息肉史的人。
5、有高脂肪高动物蛋白饮食习惯的人。
6、排便情况不太好的人：长期便秘、慢性腹泻、粘液便/血便，或者经常性固定腹痛的人。
可能很多朋友不愿意去做早筛，是想到肠镜检查要从肛门进入身体，不太接受。其实现在医院有无创肠镜基因检测，筛查精度高，建议高危人群及早进行筛查，以免耽误治疗时机。
如何预防大肠癌？
除了给大家普及大肠癌的早筛工作，最后再给大家一些预防建议。预防大肠癌，从健康生活习惯做起。
1、注意食物要卫生干净，种类搭配合理。多吃富含膳食纤维的食物，多吃粗粮、蔬菜水果，少喝酒，少吃油腻食物。
2、多运动，身体才会好。每天腾出半小时左右，做做运动，别让自己的体重肆意增长，过重了要及时控制。
3、养成良好的排便习惯，不要边看手机边蹲厕。粪便有很多关于身体的信息，可以看看自己排出的粪便，有没有便血等。
4、如果检查出有大肠息肉，或者是慢性肠炎，都应及时治疗。
5、最后，就是要做好定时筛查工作，尤其是上面提到的高危人群。
