现在社会人们出现头疼发热经常直接去医院开一些西药服用，其实西药往往治标不治本，很多人还是选择采用中医调理。但是中医调理需要服用中药，那么中药在什么时候服用好呢，中药的饮食禁忌有什么呢，下面小编就给大家详细介绍一下。

中药饭前吃还是饭后吃

中药在什么时间服用好，没有一个绝对的时间点，因为中医根据不同的病症，服用的时间点也不相同。一般而言，我们建议患者病在胸腹以下的饭前服药，例如腹痛腹泻、肝肾虚损等疾病，药物可以不受食物的阻挡，长驱直入，而使药效下达；而病在胸隔以上适合饭后服药，例如眩晕、头痛、咽痛等，让药物在胃内停留更长的时间，以助药效上行。补益类中药滋腻碍胃，一般饭前服药；而一些刺激性较强的药物就可以饭后服药，有食物的铺垫可以减轻它们对胃肠道的刺激。

吃中药不能吃什么

萝卜

萝卜是我们生活中经常食用的食材，但服用中药时不要吃萝卜。服用中药时不宜吃生萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的。

喝浓茶

服用中药期间不喝浓茶，相信这是很多人都了解的常识。因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。

油腻类食物

服用中药期间，油腻类的食物也要拒绝。此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。

辣椒

有的朋友饮食时候无辣不欢，但在服用中药期间还是要忌嘴的。特别是热性病症，服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒，辣椒能使药效降低，使治疗无效或疗效减弱。

腥膻

中药一般都有特有的味道，切记不要与腥膻结合到一起。一般中药均有芳香气味，特别是芳香化湿、芳香理气药，含有大量的挥发油，赖以发挥治疗作用，这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻，往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气，牛羊膻味。

生冷类食物

此外服用中药期间切记生冷类食物。此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。

以上就是小编为大家整理介绍的关于中药什么时间服用好和服用中药的饮食禁忌的相关内容，相信大家对此有了一定的认识和了解了。中药的药效虽然见效慢，但是它是从根本治疗疾病的，但为了避免中药的作用发挥，所以大家一定要注意这些不能吃。