武汉已进入秋分，秋季天气转凉，也正是感冒多发时段应特别重视养生保健，宜多吃酸性食物，如橘子、苹果、白梨、猕猴桃等，多食银耳、百合、蜂蜜、豆腐等有润肺功能。
9月24日白天：多云，局部有阵雨，偏南风3级，25℃～35℃，中心城区26℃～36℃;
9月24日晚到9月25日白天：晴天到多云，偏南风3级，25℃～36℃，中心城区27℃～37℃;
9月25日晚到9月26日白天：晴天到多云，偏南风3级，25℃～36℃，中心城区26℃～37℃。
今天是秋分节气，从秋分这一天起，气候主要呈现三大特点：阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球昼短夜长的现象将越来越明显;昼夜温差逐渐加大，幅度将高于10℃以上;气温逐日下降。
秋分是夏秋的分水岭，秋分之后，长江流域及其以北的地区，先后都进入秋季，日平均气温降到22℃以下，我省一般在9月下旬到10月上旬陆续入秋，不过今年此时“秋老虎”还在发威，大部分地区气候秋季到来的时间比常年推迟的可能性很大。
此时节雨水减少，晴天增多，常常是秋高气爽天气。在农业上，9月中下旬到11月上旬，我省进入秋收秋种时期，中稻、晚稻、棉花逐渐收获。
遵循秋分时节的特点，防秋寒和秋燥是养生要点，可以多食用一些甘润生津和润肺的新鲜果蔬，比如秋梨、百合等;还可以做一些慢跑、瑜伽等舒缓的运动项目来锻炼身体、抵御秋寒。
