提起砭石，相信很多人都会想到中医里的砭术，以砭古治病。其实，砭古的用途还是很广的，如何很多人都喜欢佩戴用砭古制成的首饰。而据相关专家证实，常戴砭古首饰可以起到养生保健的作用。那么，下面小编就具体为大家介绍一下砭石首饰的养生功效。 一、最显着的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显。 二、具有消除腰部赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显着疗效。 三、砭石，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用。 四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物。五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。 六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。 七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状。 八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力。 九、抑菌、促进肌体修复与再生功能。 以上就是砭石首饰的养生功效，不过，砭古的储量很少，价格相应的也比较昂贵，因此，大家在购买砭古首饰时，一定要到正规的医院或是超市选购。

揭秘：中医防辐射的方法

揭秘！按摩耳朵的五大中医养生法

关注肾脏健康：揭秘中医养肾的十大法宝

（责任编辑：zxwq）