女子性冷淡，中医称之为“阴冷”，是指女子无性欲或性欲低下，常常拒绝过性生活，即使勉强同意行房也毫无性快感可言，更不可能达到性高潮，这就叫性冷淡，也叫做性欲淡漠。
导致女子性冷淡的原因很复杂，有的是因为体质太差，过于虚弱，或者性器官发育不良，性功能不健全；有的是因为夫妻感情不和，无性爱可言，或者男方过于粗暴，使女方感到性交是一件痛苦之事；有的是因为缺乏性科学知识，把性交视为下流龌龊之事；有的是因为居住环境不好，性交时受到干扰或惊吓；有的是因为患有某些疾病如高血压、糖尿并贫血及肝肾疾病等；也有的是由于服用某些药物如降压药、安眠药、镇静药等所致。因此，对女子性冷淡必须采取综合治疗措施。
有病要及时医治，特别是对那些会影响到性机能的疾病，要积极进行治疗；夫妻关系要改善，特别是男方必须主动改变房事中的粗暴做法；男女双方都要学习一些性科学知识；要改善居住条件，避免行房时受到干扰；所服用的药物要及时调整，尽量避免产生降低性欲的副作用。关于女子性冷淡的治疗，既可单纯采用药物治疗，也可采用药膳食疗方法，患者往往对后者比较感兴趣。下面特介绍几个治疗女子性冷淡的药膳食疗方。
①温补鹌鹑汤：取菟丝子１５克，艾叶３０克，川芎１０克，鹌鹑２只。先将鹌鹑宰杀，去毛和内脏，将药材用清水３碗煎煮成１碗，用纱布滤去药渣，再用碗将药汁和鹌鹑盛在一起，隔水蒸熟，食鹌鹑肉而饮其汤。本方有温肾固冲补虚之功，治疗女子阴冷有良效。可连吃５～７天，也可隔一天吃一次。
②狗肉黑豆粥：取狗肉２５０克，黑豆５０克，调料适量，粳米１００克。先将狗肉初步煮熟切块，黑豆浸泡半日，然后与粳米一同入锅熬粥，加入调料即可食用，可常吃。狗肉冬天多用来治疗畏寒怕冷、腰腹部冷痛、小便频数；又常用来治疗男子阳痿和女子阴冷，效果均佳。黑豆即黑大豆，能利水、祛风、活血、解毒。上述诸品共同煮粥，治疗女子阴冷有显着功效。
③肉苁蓉羊肉粥：取肉苁蓉１５克，羊肉１００克，粳米１００克。先将肉苁蓉煎水去渣取汁，然后与羊肉、粳米共同煮粥。熬好之后加葱、姜、盐再煮片刻即可服用。５～７天为一疗程，能补肾助阳益精，宜用于治疗女子阴冷。方中肉苁蓉性味甘、咸、温，入肾、大肠经，能补肾壮阳，润肠通便。羊肉性味甘、温，能补肾壮阳，健脾胃，补气血，且营养十分丰富，与肉苁蓉、粳米相配合煮粥服食，既能补虚，又能暖下身，故可治疗女子阴冷。
④麻雀粥：取麻雀５～１０个，粳米１００克，葱白３根。先将麻雀宰杀去毛，除去内脏，洗净后炒熟，加入少量白酒稍煮，再加水，入米煮粥，待粥将成时加葱白再煮片刻即可服食。麻雀性味甘、温，乃补肾壮阳佳品，男子阳痿，女子阴冷，均宜食之。葱白即葱茎，性味辛、温，能发散风寒，通脉回阳，可温通阳气，有提高性机能之功效，故能协助麻雀发挥补肾壮阳治阴冷的作用。
⑤紫石粥：取紫石英１５克，粳米１００克，红糖适量。先将紫石英打碎，用清水洗净，加水适量约煎１小时，过滤取汁，与粳米、红糖加水适量煮粥。粥成即可服食，每次２００毫升，每日２次，早晚空腹热服。方中紫石英为萤石的矿石，其性味甘、温，入心、肝经，能镇心安神、温肺、暖子宫，可以治疗妇女子宫虚寒不孕。
红糖性味甘、温，有活血化瘀、补血养肝的功效，是常用于妇女补血之佳品。民间有“女子不可百日无糖”的说法，这里的“糖”并非指白糖，而是指红糖。经现代科学对红糖与白糖所作化学检测表明，红糖所含矿物质（包括常量元素和微量元素）极为丰富，很适合于妇女特别是产妇的需要。
红糖的钙含量是白糖的７８倍；钾含量是白糖的４８倍（且为高钾低钠，为１３∶１）；铁含量是白糖的３７倍；锌含量是白糖的５８倍；铜含量是白糖的３８倍。此外红糖还含有微量的硒，而白糖没有。由此可见，红糖的营养价值极高，将红糖与紫石英及粳米熬粥能补虚壮阳，故治疗女子阴冷有良效（但糖尿病患者不宜采用）。
