老人想延年益寿，靠保健品可是远远不够。我们说心情与健康联系紧密，长寿老人一般心境都比较开阔，这是有一定理由的。长寿老人心理特征是什么？相信大家都很感兴趣，小编提供了几点建议，希望对你有所帮助。
1、心胸开阔、乐观豁达
长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。
2、与人为善、知足常乐
许多长寿老人都是心地和善，不发怒，不奢华，勤俭朴素，敬老爱幼，能与家人和他人和睦相处，使他们的体质内环境长期处在平衡有秩的状态。
3、热爱生活、善于生活
古今中外许多杰出人物，都有明确的生活目的与奋斗目标，到了八九十岁仍能勤奋工作。他们热爱生活，热爱自己的工作，还有着科学的生活方式，愉快的情绪，使身体各器官协调，并处于良好的状态。
4、忘我无私、刚毅耿直
秉性耿直，坚强刚毅，坦率直爽，忘我无私，是那些事业心很强的长寿者的共同特点。刚毅、耿直的人胸宽气壮，神经系统有较强的协调能力，能适应环境的骤变；忘我无私则心胸坦荡，有利于长寿。
5、兴趣广泛、有所追求
书画棋琴能陶冶情操，使人心情愉快；有所追求，使人动脑思索，延缓大脑衰老。许多长寿者爱好棋琴书画，对工作负责，精益求精。由于艺术的陶冶和对事业的执着追求，锻炼了身心，获得了长寿。
有关老人的五大心理特征，使之就是上述所列举的这些。希望在日常有经常出现不良情绪的老人，现在大家最好积极的热爱生活，随时保持一个与人为善、心胸开阔的健康心理去积极的进行生活，相信这样才能达到老人长寿目的。
长寿老人心理特征是什么？相信以上几点分析对你有所帮助。想要长寿，自己需要有健康的身体加上积极的心理。希望各位老人平时可以多多培养兴趣，积极参加一些社会活动，与人交好，不断提升自己，让自己获得较好的状态。
