在宝宝出生后第一年的各个阶段与他一起探索大自然。户外空气新鲜，节奏多变，对于宝宝的感官镇定和刺激有双重作用，能帮助宝宝健康发育，也能让您感到心旷神怡。下面八宝网的小编为大家分享带小宝宝出去玩的注意事项，马上周末加上元旦假期可以带上小宝宝出去玩。您进行户外活动时，请务必确保您和宝宝都避免阳光伤害。请避免在一天中最热的时候晒太阳，根据小儿科医生建议，穿着防护服或使用防晒霜可以有效避免晒伤。
在这个阶段，睡眠不足、荷尔蒙波动以及满足宝宝的每一个需要，都可能让妈妈的情绪像乘坐云霄飞车那样起伏。如果您在初为人母的最初3个月感到些许不知所措或情绪化，请不要担心。毕竟，对于您和宝宝而言，每一天都是第一次的学习体验。时刻记住，这是一段欢乐的时光，因为在您和宝宝之间每天都编织着爱的连接。
户外活动：
安排时间用婴儿车或推车带着宝宝进行短距离散步。即使短短的10分钟也是有益的
运动锻炼和新鲜空气非常有利于您的产后健康，这往往需要为宝宝准备一个安全座椅。健康的妈妈造就快乐的宝宝。为什么呢?因为您的小宝贝可以感觉到您的紧张不安或是快乐感受
婴儿，特别是新生儿，听到白噪音后会感到放松，白噪音类似于它在子宫里听到的声音。大自然充满了白噪音，比如林间吹过的风、潺潺的小溪以及拍打屋顶的雨滴。
在这个阶段，您的宝宝开始微笑，发出咕嘟声或开始牙牙学语，还可以更清晰地看到周遭事物。虽然宝宝通常还不会爬行或走路，但是他肯定会伸长脖子来看身边的趣味世界
户外活动：
指着树木和花草，对他多次重覆各个物体的名称。他或许并不能说出这些词语，但是他正在吸收他听到和看到的一切
享受他的笑容，看他那满怀求知欲的大眼睛。您自己也一样。
宝宝在这个阶段通常可以控制头部，可以自己坐起来。此时，小小探险家们迫切希望移动，或许已经可以爬行了。这时，妈妈们通常会觉得应该多做运动，重视自己的健康了
户外活动：
购买婴儿车、婴儿背包或可以拖在脚踏车后面的拖车
运动时要确保宝宝安全并让您的心跳加速(真正达到运动的效果)
宝宝也可以在您运动健身的时候打个盹，休息一下。
在这个阶段，宝宝开始认识到词语可以代表特定的物体。同时，在这个年龄阶段，为宝宝建立「物体恒存」的概念非常重要，让宝宝知道即使物体不在眼前，该物体仍然存在。
户外活动：
在草坪上或公园里铺上毯子进行野餐
若您的宝宝已经可以吃各式各样的固体食物，可以带一些他最喜欢的食物以及一些可在户外阅读的书
收集来自大自然的玩意儿，例如光滑的石头、松果、蒲公英等，用布遮盖起来。对宝宝说：「它去哪儿了?」观察看他掀开布找到里面的玩意儿时的快乐模样。温和的婴儿专用手脸湿巾非常适合户外探索时的快速清理。
带上吹泡泡的装备，因为这项活动常常能让宝宝们乐此不疲。
