当前位置:老域名购买查询-玉米号健康 干燥多风 防嘴唇干裂发炎重新来袭
干燥多风 防嘴唇干裂发炎重新来袭
2022-05-24

据皮肤科专家介绍,唇炎是冬季的多发病,发病率也较高,主要是冬季天气干燥、气温变化大,人体抵抗力下降,虽然春季近来气温骤降,季节变换之时,人体抵抗力弱,若加上平时没注意休息,或是因为不健康的小毛病小习惯,很容易重现唇部发炎症状。嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺,无法形成有保护功能的皮质膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,另外冬末春初人们对维生素和水分的摄取相对较少,容易引发嘴唇干裂。于是,唇部没有汗腺和油脂分泌,每当气候变化、冷风袭来时,不加以保护,脆弱的唇部就很容易受损。

维生素B2缺乏或消化不良同样易引发唇炎

唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯就是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,可没料到越舔越咬越干燥,嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等,都会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。

嘴唇干燥还要多考虑自身健康的综合因素,嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。在天气干燥,早晚温差变化大时,应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,并补充维生素,少吸烟、少饮酒,尽量少吃辛辣食物,保持充足的睡眠。

日常饮食起居好习惯助防治嘴唇干裂

嘴唇干裂在春季出现,可以从调整饮食和日常习惯上来防治:

第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。

第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。

第四,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。

第五,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

久久健康网专家提醒:如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

(实习编辑:张杰)