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缓解眼干的偏方有哪些 你知道吗
2022-06-28

眼睛发干是生活中常见的一种现象,尤其对于长期面对电脑工作的上班族来说更是如此,然而人们在处理眼睛干的时候,大多都会选择点眼药水,其实这并不是通用方法哦!下面就由小编来为大家介绍治疗眼睛干的一些偏方,一起来看看!

眼睛干通常由以下两个方面引起。

第一:中年泪水分泌减少

从泪腺分泌出来的泪水,可提供酵素清洗眼球污物,万一泪水分泌不足,便引起眼干情况。专家表示,泪水由三层组成,最表面的是油脂层,中层最厚的是水性分泌层,最底层是黏液层,倘若其中一层分泌不足都会引起眼干。泪水分泌减少的原因,可由身体缺乏维他命,或中年人士因荷尔蒙改变影响分泌减少所致;此外,泪腺阻塞亦有机会引起眼干。

眼干症主要徵状是眼睛干涩、有异物感、眼红、痕痒或感到痛楚等。若眼干时间较短,经护理后获得改善的话,并不算眼干症。“眼干症患者会感到严重不适,经常希望闭上眼睛。”郑博士指出,眼干症一般不会引起严重问题,若处理不当,少部分人会由于眼角膜表皮层受损而引起眼角膜发炎,令视力受损。

第二:戴隐形眼镜易干涩

越来越多的人配戴隐形眼镜,专家表示,大约每十个隐形眼镜配戴者,便会有两个出现眼干症状。“软性隐形眼镜镜片具吸水作用,会吸收角膜表面的泪水,若配戴者泪水不足,加上长时间配戴,易令眼睛出现干涩不适。”专家指出,市面部分隐形眼镜水分含量高,但含水量愈高的镜片,吸水力便愈强,使眼干情况会愈发严重。她又说﹕“干燥天气令眼干问题更加严重,空气中的水分不断挥发,眼内的镜片又不断吸水,故此冬天应特别注意眼睛护理。”

另一方面,在室内处理文书工作的人士,由于长时间处于空调环境中,眼中水分容易被抽干,加上长时间望着电脑工作,减少眨眼次数,亦易致眼干情况出现。专家指出,长时间使用电脑会引起电脑视觉综合症,其中一个症状就是眼红、眼部疲劳及干涩,故此文书人士须额外注意。

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治疗眼干的偏方

偏方一

用法:热毛巾敷眼10分钟专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

偏方二

用法:滴眼药水专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

偏方三

用法:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

偏方四

用法:打呵欠、含酸梅专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

偏方五

用法:眼保健操专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

眼睛是心灵的窗户,对我们来说是十分重要的。如果出现眼睛发干的现象,不妨试试通过以上的一些方法来缓解哦。引起眼干的原因很多,我们也要在平时的生活中注意保护好自己的眼睛。希望对大家有所帮助!