俗话说：“岁月催人老”，岁月对于女性来说更是一把杀猪刀。女性在到了一定的年龄之后，美丽的容颜也将悄悄退去，忙着操心家务、担心孩子、丈夫等，女性也就很容易成为了黄脸婆。其实在心里是很难接受的。那么如何避免呢?又有什么样的食物可以调理呢?一起来看看!
熟地黄为玄参科多年生草本植物地黄的根，通常以酒、砂仁、陈皮为辅料，经反复蒸晒而成，内外色黑、油润，质地柔软粘腻。
熟地黄的功效作用
其味甘、性微温，入于心、肝、肾经，为补血生精、滋阴补肾退热之要药，也是最为常用的药食两用中药之一，因其可以治疗或调理因为血虚引起的面色萎黄、眩晕、心悸、月经不调等症，同时又能滋补肝肾，所以可与多种中药进行配伍煲汤或者代茶饮，例如熟地配白芍可以养肝，配柏子仁可以养心，配龙眼可以养脾，配麻黄则通血脉而不滋腻。
在临床使用中，配伍补益药时常常加入熟地，例如当归，甚则红参、干姜、肉桂等大热之品，一般都会习惯性的选用熟地20-30克配伍，因温阳补血之滋补药，药性上行，容易引发咽喉肿痛、出痘、口腔溃疡等俗称“上火”的症状，熟地入于肝、肾经，其性下行，既起到柔肝的作用，又与滋补药相互制衡，可以补而不燥，起到更好的滋补效果。
以上就是小编介绍的中药熟地黄的功效，它可有效帮助女性朋友调理身体，也能让肌肤重新变得红润，是不是很心动呢?大家在生活中也不妨在医生的指导下开点吃吃哦，熬汤、炖汤都是很好的方法!
